Светик 3069- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

132,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1760 ккал

Жир: 81,31г | Белк: 123,05г | Углев: 135,48г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Творожный 65%, Яйцо Куриное. Обед: Перекресток Сухари Панировочные, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Белый Город Сливки 33%, Лента Яблоко Симиренко , Авокадо Авокадо Хасс, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Мандарины, Global Village Огурцы Маринованные, Плов. Ужин: Салат белковый, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса