Keto-leto- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

84,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1311 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 103,83г | Углев: 125,36г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Куриное. Обед: Суп гороховый, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Болгарский Перец, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Сметана 15%, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Макфа Макароны Томатные . Перекус/Другое: Кофе, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса