Sniper2.0- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Sniper2.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1869 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 68,96г | Углев: 211,50г. Завтрак: Snickers Snickers, Castaño Berlín Crema. Обед: Huevo Frito, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Ужин: Kraft Mayonesa, Don Juan Chucrut, Tomates, Palta, San Jorge Vienesa, Marraqueta. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sniper2.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sniper2.0- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sniper2.0-Изменение Веса