gulnazik62- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя gulnazik62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1409 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 59,43г | Углев: 151,40г. Завтрак: Вологодский Мармелад Мармелад с Ягодами Клюквы, Кофе с Молоком, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Обед: Окей Огурцы Соленые, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Ужин: Сдобное Изобилие Булочка с Изюмом, Русский Хлеб Булочки Сдобные Минутки с Маком. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Финики, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulnazik62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulnazik62- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

gulnazik62-Изменение Веса