Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexurena22
Журнал
23 янв 24
alexurena22- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя alexurena22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up a few pounds, but clothes fitting really loose.
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
2210 ккал
Жир: 70,00г | Белк: 76,10г | Углев: 343,50г.
Завтрак:
Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties, Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza.
Обед:
Nong Shim Udon Premium Noodle Soup, Whole Foods Market Sumo Orange .
Ужин:
Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties, Whole Foods Market Sumo Orange .
Перекус/Другое:
Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip.
подробнее ...
2929 ккал
Упражнение:
HIIT with weights - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 17 часа и 39 минуты, Спать - 4 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexurena22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю