coldy224- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя coldy224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1438 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 61,08г | Углев: 193,82г. Завтрак: Água, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Ferrero Ferrero Rocher (1), Melitta Café sem Açúcar , Farinha de Milho, Salada de Macarrão com Atum. Ужин: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sashimi de Salmão, Molho de Soja (Shoyu). Перекус/Другое: Pão com Manteiga, Azul Pãozinho na Chapa. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coldy224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coldy224- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

coldy224-Изменение Веса