Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainsoloist
Журнал
12 янв 24
mountainsoloist- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя mountainsoloist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
2319 ккал
Жир: 83,10г | Белк: 129,97г | Углев: 221,87г.
Завтрак:
Egg, Whole Milk.
Обед:
Great Value Wild Salmon Fillets, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks.
Ужин:
RA Sushi Crazy Monkey Roll, Salmon Sushi.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainsoloist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю