Sara7200- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1606 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 140,30г | Углев: 180,81г. Завтрак: Bananas, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Обед: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Ужин: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: Walnuts, Apples, Two Good Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kellogg's Froot Loops (29 g). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса