Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mattstoc
Журнал
11 май 15
mattstoc- Журнал, 11 май 15
Параметры Пользователя mattstoc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm stuck at 200. But at least it is not an increase. I have some ideas about the root causes. Overall I am not disappointed. I'm really not too concerned with dropping anymore weight. However, I do want to make sure I understand why I didn't when I thought I was going to. I will play around a little this week to try and confirm my suspicions.
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2015:
2014 ккал
Жир: 109,43г | Белк: 86,07г | Углев: 174,99г.
Завтрак:
Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes).
Обед:
Calbee Snapea Crisps (Bag), Olive Oil, La Preferida Canned Black Beans, La Banderita low carb soft taco.
Ужин:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Publix Red Delicious Apple (Large), Safeway French Bread, Spectrum Organic Mayonnaise, Cooked Asparagus (from Fresh), Food Club Large Egg.
Перекус/Другое:
Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Calbee Snapea Crisps.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good plan. Use the chemistry set you're trapped in. You'll figure it out.
11 май 15 написано членом:
northernmusician
It's just a number. If you feel good, are healthy, the rest shouldn't alter your mood. You've reached success!
11 май 15 написано членом:
NowIunderstand
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mattstoc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю