Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸
Журнал
23 янв 24
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя `𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1963 ккал
Жир: 88,49г | Белк: 81,19г | Углев: 207,52г.
Завтрак:
Любятово Хлопья Кукурузные, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Ricotta, Сыр Бри Егорлык Молоко, Жареное Яйцо, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске .
Обед:
Цветная Капуста Замороженная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Гречка.
Ужин:
Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад, Мерси Конфеты, 7 Days Mini Круассаны.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю