LMRSPI- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя LMRSPI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1204 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 53,50г | Углев: 145,80г. Завтрак: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata. Обед: Peccin Trento Duo, Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brigadeiro, Torta Alemã, Parati Flay Gourmet Churrasco. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LMRSPI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LMRSPI- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

LMRSPI-Изменение Веса