evaelijzen- Журнал, 11 май 15

Параметры Пользователя evaelijzen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015

95 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2015:

1004 ккал

Жир: 32,86г | Белк: 80,90г | Углев: 95,64г. Завтрак: Granny Smith Appels, Aldi Ongezouten Cashewnoten, Optimel Citroenkwark. Обед: Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, AH Pesto, Komkommer (met Schil), Jumbo Noorse Zalmfilet. Ужин: Wortelen, Pangasiusfilet. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Vitalinea Huttekase, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Volkoren Cracker. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evaelijzen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evaelijzen- Журнал, 11 май 15

Оставить свой Комментарий

evaelijzen-Изменение Веса