MrCalifornia- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

121,0 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1551 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 170,79г | Углев: 112,27г. Завтрак: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Alani Nu Fit Shake Munchies. Обед: Fit Crunch Mint Chocolate Chip, Huel Black Edition - Chocolate. Ужин: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Breast, Orgain Chocolate Fudge Protein Shake . Перекус/Другое: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. подробнее ...

3262 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

My job Mr. California👏👏👏👏

23 янв 24 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса