Susanarotta- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Susanarotta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1487 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 75,96г | Углев: 215,73г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Baunilha, Itambé Leite em Pó Desnatado, Parmalat Leite Semidesnatado, Hortifruti Cenoura Crua, Seara Presunto Magro, Ovo, Sinhá Flocão, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Batata Doce, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ovo, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Bifum Bifum. Ужин: Garoto Caribe, Yoki Amendoim Doce Pralinê. Перекус/Другое: Pêssego, Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susanarotta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susanarotta- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Susanarotta-Изменение Веса