FLAPS15- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя FLAPS15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

89,2 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1850 ккал

Жир: 96,62г | Белк: 87,69г | Углев: 154,16г. Завтрак: Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Galão , Scrambled Egg , Pachamama Bolo Rainha, Jean Pierre Bio Tostas, Milhafre Manteiga com Sal, Vigor Leite Gordo, Maribel Xarope de Agave, Avocado, Fuji Apples, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral. Обед: Castelões Queijo Curado . Ужин: Sondey Bolachas de Canela, Dolce Gusto Café , Vigor Leite Meio Gordo, Lidl Arroz de Pato. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FLAPS15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FLAPS15- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

FLAPS15-Изменение Веса