Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
23 янв 24
Cheylynn- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1567 ккал
Жир: 97,18г | Белк: 118,31г | Углев: 51,47г.
Завтрак:
Blueberries , Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Publix Scrambled Eggs, Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Olive Garden Classic Caesar Dressing, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) .
Ужин:
Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Clover Valley Non-Dairy Creamer, Black Tea, Better Made Hot & Spicy Pork Rinds, Olive Garden Classic Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Strawberries, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Better Made Hot & Spicy Pork Rinds.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю