Aziizah Pratiwi- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Aziizah Pratiwi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1252 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 48,29г | Углев: 148,14г. Завтрак: Good Day Mocacinno. Обед: Kem Chicks Sayur Toge, Santan, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. Ужин: ABC Sambal Extra Pedas, Indomie Soto Spesial, Garuda Pilus Rasa Rumput Laut, Telur, Minyak Wijen, Sawi Putih. Перекус/Другое: Sambal Goreng, ABC Sambal Extra Pedas, Filma Minyak Goreng, Sukun, Risoles, Pisang, Yupi Little Stars, Yupi Dino Land, Yupi Burger. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aziizah Pratiwi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aziizah Pratiwi- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Aziizah Pratiwi-Изменение Веса