juliafernanda85- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя juliafernanda85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2144 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 105,06г | Углев: 291,98г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Qualimax Cacau 50%, Ovo Mexido, Goma de Tapioca. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Abóbora, LeBon Peito de Frango Empanado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Abóbora, LeBon Peito de Frango Empanado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Pão de Leite, Piracanjuba Leite UHT Integral, Doce de Leite, Laranjas, Café, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliafernanda85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliafernanda85- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

juliafernanda85-Изменение Веса