Kuni-Gunde- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Kuni-Gunde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1400 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 91,19г | Углев: 105,01г. Завтрак: Aldi Leberwurst Fein, Goldähren Volles Korn Dunkel, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Gekochtes Ei. Обед: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Rote Paprika, Möhren, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spitzkohl. Ужин: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona High Protein Pudding Schoko, Goldähren Volles Korn Dunkel, Bautz'ner Senfgurken, Aldi Leberwurst Fein. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Habe wohl zur Zeit einen Stillstand😒Hoffentlich geht’s bald weiter runter

23 янв 24 написано членом: Kuni-Gunde


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuni-Gunde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuni-Gunde- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Kuni-Gunde-Изменение Веса