gisaassis- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

894 ккал

Жир: 16,00г | Белк: 79,61г | Углев: 106,41г. Завтрак: Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas. Обед: Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Banana. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса