plafff- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2212 ккал

Жир: 99,07г | Белк: 39,44г | Углев: 289,01г. Завтрак: Brownie. Обед: Kinder Circus P'tits Œufs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Flamby, Mayonnaise, Ketchup, Carrefour Potatoes. Ужин: Œufs Chocolat, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Classic Mousse aux Fruits, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet , Claude Léger Nouilles Chinoises. Перекус/Другое: Kinder Circus P'tits Œufs, Vitacuire Feuilleté Emmental. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса