Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
23 янв 24
plafff- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
100 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
2212 ккал
Жир: 99,07г | Белк: 39,44г | Углев: 289,01г.
Завтрак:
Brownie.
Обед:
Kinder Circus P'tits Œufs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Flamby, Mayonnaise, Ketchup, Carrefour Potatoes.
Ужин:
Œufs Chocolat, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Classic Mousse aux Fruits, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet , Claude Léger Nouilles Chinoises.
Перекус/Другое:
Kinder Circus P'tits Œufs, Vitacuire Feuilleté Emmental.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю