MrGoodnight- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

85,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1039 ккал

Жир: 37,95г | Белк: 46,48г | Углев: 124,51г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Marks & Spencer Fresh Spaghetti, Egg, Pancetta, Tesco Mature Parmesan, Pecorino Cheese. Перекус/Другое: Actimel Multifruit Yoghurt, McVitie's Rich Tea Biscuits. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса