evgenia1907- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя evgenia1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1583 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 95,83г | Углев: 180,12г. Завтрак: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Ароматный. Обед: Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная. Ужин: Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Оливье с Курицей, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Twix Mini, Milky Way Minis, Беларусь Сыр Маасдам, МакКофе Кофе с Молоком Классик. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia1907- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

evgenia1907-Изменение Веса