Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lasnintra
Журнал
23 янв 24
Lasnintra- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя Lasnintra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1031 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 59,31г | Углев: 99,64г.
Завтрак:
Цикорий, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Вафли кабачковые, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Тавр Сосиски Курица Тут, Икра Минтая.
Обед:
Чай, Салат с ветчиной и сметаной, Плов с рыбой.
Ужин:
Эконом Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Красная Цена Клубника Замороженная, Чабан Молоко 2,5%, Малина, Лента Смородина Замороженная.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lasnintra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю