Hrusha98- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Hrusha98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1005 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 56,88г | Углев: 108,95г. Завтрак: Monster Black Monster Energy Ultra, Кофе с Молоком. Обед: Леовит Суп Гороховый. Ужин: Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю , Сердце Куриное. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Яблоко, Viola Сыр Сливочный, Белый Хлеб. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hrusha98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hrusha98- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Hrusha98-Изменение Веса