redkoks- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

52,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1548 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 102,97г | Углев: 140,02г. Завтрак: ВкусВилл Матча Латте, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Обед: Твой Дом Осетрина. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сочник. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Изюм (без Косточек), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Образ Жизни Алтая Лен Темный. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса