Ведьма727- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Ведьма727 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1761 ккал

Жир: 77,83г | Белк: 116,94г | Углев: 139,96г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Русская, Кофе (Растворимый), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Syntrax Whey Shake. Обед: Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вкустер Бифштекс Куриный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Перекус/Другое: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ведьма727-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ведьма727- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ведьма727-Изменение Веса