P-U-N-X- Журнал, 11 май 15

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015

90,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2015:

3283 ккал

Жир: 90,44г | Белк: 300,89г | Углев: 304,61г. Завтрак: Arla Cheasy Yoghurt, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), BSN Syntha-6 Protein Powder, Bananas. Обед: Chicken Breast, Kohberg Rugbr�ds boller, Rye Bread, Beef. Ужин: Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Avocados, Almonds, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), BSN Syntha-6 Protein Powder, Bananas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 11 май 15

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса