Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
23 янв 24
scheisu- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷🏼♀️
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1654 ккал
Жир: 66,23г | Белк: 103,04г | Углев: 158,53г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, GutBio Walnusskerne.
Обед:
Möhren, Milsani High Protein Pudding Schoko.
Ужин:
Viking Dansk Tradition, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Magerquark, Aldi Banane .
Перекус/Другое:
Sun Snacks Salzbrezeln, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast.
подробнее ...
постоянный вес
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю