LilaZeiten- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 50,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1342 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 94,56г | Углев: 152,67г. Завтрак: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Rio D'oro Happy Drink Program 2, Möhren, Alpro Not Milk 1,8%. Обед: DM Sportness Protein 90 Shake Vanille, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Ужин: Spaghetti Aglio e Olio. Перекус/Другое: Grüne Oliven, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. подробнее ...

441 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса