irr201200- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя irr201200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1129 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 52,16г | Углев: 94,53г. Завтрак: Смешанный Зеленый Салат, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Обед: Фитнес Линия Мармелад без Сахара, Свекольник. Ужин: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки, SPAR Рис Басмати Отварной, Хлеб Бородинский, Эколь Колбаса Докторская Халяль. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irr201200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irr201200- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

irr201200-Изменение Веса