kraftino- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя kraftino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1171 ккал

Жир: 45,76г | Белк: 73,39г | Углев: 114,15г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Творожный пудинг, Овсяноблин. Обед: Кабачок, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Passim Рис Пропаренный Тайский. Ужин: Голден Яблоко , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraftino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraftino- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

kraftino-Изменение Веса