yayatetta- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2278 ккал

Жир: 96,22г | Белк: 137,48г | Углев: 209,33г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Обед: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Авокадо Авокадо Хасс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ого Кунжут, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог (Обезжиренный), Кунжутное Масло, Яйцо. Ужин: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ого Кунжут, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог (Обезжиренный), Кунжутное Масло, Яйцо. Перекус/Другое: Monterra Black Forest Cake, Яблоко Зеленое, Малина. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса