NirvO11- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя NirvO11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

98,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1068 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 110,80г | Углев: 66,91г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы. Обед: Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой , Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей, Polar Треугольники Тресковые. Ужин: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Global Village Зелёный Горошек, Li Muri Тофу, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NirvO11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NirvO11- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

NirvO11-Изменение Веса