ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

3969 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 192,69г | Углев: 630,95г. Завтрак: Xcore Xtreme Mass Gainer, Prozis Burro di Arachidi , Milbona Greek Yogurt Fat Free, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso. Обед: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Yogurt Greco Light, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Xcore Xtreme Mass Gainer. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса