dreamer1897- Журнал, 11 май 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2015:

1838 ккал

Жир: 71,94г | Белк: 121,95г | Углев: 182,19г. Завтрак: Jajko Gotowane, Biedronka Oporanku Kawa Zbożowa + Łyż. Cukru, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Обед: Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym, Jajko Gotowane, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Ужин: Smażony Kotlet Schabowy. Перекус/Другое: Pomidory, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Sałata, Active Lab Białko Sojowe. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Bieganie 13,2km - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 11 май 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса