Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
23 янв 24
justduing- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
2675 ккал
Жир: 109,00г | Белк: 219,13г | Углев: 238,92г.
Завтрак:
게토레이 게토레이 분말.
Обед:
쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림넣은 소프트 타코, 채선당 샤브샤브.
Ужин:
치킨, 햇반 현미밥, 곤약, 달걀.
Перекус/Другое:
NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю