ana!!!!!!- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

2122 ккал

Жир: 93,80г | Белк: 100,36г | Углев: 217,12г. Завтрак: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Centeio, Chá (Infusão). Обед: Nutella Nutella, Avelã, Café Expresso, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Grelos, Arroz de Feijão. Ужин: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa, Feijão Verde, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Continente Amendoim Torrado com Sal, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Oreo Cheesecake Oreo, Arroz Doce, Café Expresso, Milbona Iogurte Bifidus Morango . подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса