Dogcatcher1- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1465 ккал

Жир: 101,67г | Белк: 100,31г | Углев: 34,81г. Завтрак: Pancakes with Butter and Syrup , Bacon, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . Обед: Cheddar Cheese , Sargento Muenster Cheese, Ball Park Jumbo Beef Franks, Great Value 4% Cottage Cheese. Ужин: Mixed Salad Greens, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса