silviooa- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

847 ккал

Жир: 29,67г | Белк: 67,96г | Углев: 74,42г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Artesano, Café com Açúcar. Обед: Ovo, Quero Feijão Carioca . Ужин: Batata Inglesa Cozida, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса