Medeia1988- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

696 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 69,37г | Углев: 24,61г. Завтрак: Valio Kahvimaito, Paulig Kahvi, Paistettu Kananmuna. Обед: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu, Apetit Kukkakaali. Ужин: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Selleri, Blue Dragon Instant Miso Soup. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Глажка - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса