DaniLims- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1061 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 77,54г | Углев: 122,88г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café, Kim Pão de Forma. Обед: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Bisteca de Porco Grelhada, Grano Frozen Mix de Legumes, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Tradicional, Hortifruti Abacaxi. подробнее ...

1383 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса