Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
22 янв 24
Pimpo19- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2533 ккал
Жир: 107,57г | Белк: 105,76г | Углев: 276,67г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, Tomate Frito, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún.
Ужин:
Cruzcampo Shandy, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Ensalada de Pasta con Atún.
Перекус/Другое:
LM Sándwich Atún con Pimientos , DIA Pollo Filete Empanado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю