meao1- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя meao1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1456 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 111,44г | Углев: 145,85г. Завтрак: Сырная Вафля, Яйцо, Руккола, Помидоры, Масло Подсолнечное. Обед: Масло Подсолнечное, Филе Индейки, Barilla Спагетти #5, Болгарский Перец. Ужин: Вафля-Пицца, Ананас, Grizzon Мясо Курицы Сушеное, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meao1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meao1- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

meao1-Изменение Веса