Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
11 май 15
Джоуль- Журнал, 11 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2015:
2196 ккал
Жир: 59,52г | Белк: 142,55г | Углев: 280,43г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Мёд, Банан, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Лимоном, Льняное Масло.
Обед:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Перловка, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Чай с Лимоном.
Ужин:
Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Каждый День Хлебцы Ржаные, Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю