Naydalio- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Naydalio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1229 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 73,91г | Углев: 138,26г. Завтрак: Café com Leite Integral, Café (Infusão). Обед: Sodiê Bolo Delícia de Abacaxi, Creme de Tomate (Preparado com Leite), Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Camil Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Sadia Mussarela, Calabresa, Pão Francês. Перекус/Другое: Qualitá Chá de Hibisco Frutas Vermelhas. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naydalio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naydalio- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Naydalio-Изменение Веса