Елена-распрекрасная- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя Елена-распрекрасная | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1616 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 85,42г | Углев: 166,41г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Семья Банан, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Обед: Кофе с Молоком, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, President Сыр Мягкий Brie, Свекла Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Дарница Карельский Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Мясновъ Морс Облепиха и Клюква, Krusovice Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Семга на Гриле. Перекус/Другое: Яблонька Бурек с Яблоком, Грецкие Орехи. подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена-распрекрасная-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена-распрекрасная- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

Елена-распрекрасная-Изменение Веса