Svetlana_k@- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Svetlana_k@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1637 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 74,34г | Углев: 200,24г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Сваля Творог 5%, Блинчики. Обед: Чай, Мясницкий Ряд Копчено-Вареный Рулет из Говядины, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Белый Хлеб, Овощное Рагу. Ужин: Цикорий с Молоком, Сыробогатов Сыр Мааздам, Мясницкий Ряд Копчено-Вареный Рулет из Говядины, Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Чай, Milky Way Шоколадный Батончик, Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_k@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_k@- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana_k@-Изменение Веса