Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna_vasilyevna
Журнал
22 янв 24
anna_vasilyevna- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя anna_vasilyevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2154 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 175,45г | Углев: 270,40г.
Завтрак:
Белая Поляна Молоко 2,5%, Kotanyi Корица Молотая, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Красная Цена Яйцо С2, Global Village Вишня Замороженная, Вятушка Творог 1%, Сыктывкархлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Магнит Картофель, Иван-Поле Соус Томатный без Сахара , Красная Цена Яйцо С2, Магнит Морковь Свежая, Prosto Рис Жасмин, Пекинская Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Грудки ЦБ.
Ужин:
Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Теос 2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Неглазированный Кокос.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna_vasilyevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю