belakova_alena20- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя belakova_alena20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

91,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1618 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 132,73г | Углев: 150,93г. Завтрак: Ленивые вареники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Караваево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Обед: Красные Помидоры, Шампиньоны, Гречка, Петелинка Филе Куриного Бедра. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Радужная Форель (Выращиваемая). Перекус/Другое: Мандарины, Банан, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belakova_alena20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belakova_alena20- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

belakova_alena20-Изменение Веса